SIBO - co to?

O SIBO, czyli zespole rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego, mówi się, gdy w tym narządzie znajduje się zwiększona ilość bakterii. Ten stan występuje często przy innych chorobach, m.in. przy marskości wątroby. Wywołuje szereg objawów, które znacznie utrudniają codzienne funkcjonowanie.

Aby dowiedzieć się dokładnie, co to jest SIBO, zapraszamy do dalszej części niniejszego artykułu.

SIBO – co to?

W normalnych warunkach w jelicie cienkim znajduje się nieduża ilość bakterii. Gdy ich liczba jest znacznie większa, mówi się o zespole rozrostu bakteryjnego.

W przypadku SIBO pojawiają się charakterystyczne objawy żołądkowo-jelitowe, które znacząco obniżają komfort życia. Ważne, aby nie bagatelizować tych symptomów, ponieważ nieleczony zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego może prowadzić do groźnych powikłań.

Zobacz także probiotyki na jelita.

SIBO – przyczyny

Nadmierny rozrost bakterii w jelicie cienkim jest hamowany m.in. przez prawidłową  perystaltykę i działanie czynników ochronnych, takich jak wydzielanie żółci czy enzymów trzustkowych. Niestety, gdy mechanizmy te zostaną zaburzone, dochodzi do rozwoju SIBO.

Zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego najczęściej pojawia się w przebiegu:

• powikłań po zabiegu chirurgicznym w obrębie jamy brzusznej;
• niektórych chorób i zaburzeń, m.in. cukrzycy, zespołu jelita drażliwego, twardziny układowej, przewlekłego zapalenia trzustki, mukowiscydozy czy choroby Leśniowskiego-Crohna;
• przyjmowania niektórych leków, m.in. hamujących wydzielanie soku żołądkowego, opioidów, preparatów przeciwbiegunkowych, środków przeciwcholinergicznych;
• problemów z odpornością, np. na skutek zakażenia HIV.

Przyczyną SIBO mogą być również uchyłki jelita cienkiego. Ponadto rozwój zespołu rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego często pojawia się w starszym wieku.

SIBO – objawy

Zwiększona ilość bakterii w jelicie cienkim prowadzi do intensyfikacji fermentacji węglowodanów i wytwarzania gazów, które uciskają ścianę jelita i wywołują dyskomfort.

Do głównych symptomów SIBO można zaliczyć:

• bóle brzucha;
• wzdęcia;
• problemy z trawieniem;
• przewlekłe zatwardzenie;
• uczucie pełności;
• biegunka tłuszczowa lub wodnista;
• nadmierne oddawanie gazów.

Ponadto przy SIBO zazwyczaj występują objawy pozajelitowe, takie jak zmęczenie, osłabienie, uczucie niepokoju i zaburzenia funkcji poznawczych. Przy zaawansowanym przebiegu może też dojść do:

• niedożywienia;
• utraty masy ciała;
• wystąpienia zmian skórnych, takich jak osutki plamisto-grudkowe czy rumień guzowaty;
• pojawienia się objawów niedoboru witaminy B₁₂;
• wystąpienia objawów niedoboru witaminy A i D;
• zaburzenia wchłaniania tłuszczów, węglowodanów i białek;
• powiększenia obwodu brzucha.

Warto zdawać sobie sprawę, że u niektórych chorych SIBO nie daje żadnych objawów.

SIBO – diagnozowanie

W celu zdiagnozowania SIBO przeprowadza się wywiad lekarski i badania, takie jak:

• wodorowy test oddechowy z laktulozą lub glukozą, podczas którego badana jest ilość wodoru i/lub metanu w wydychanym powietrzu;
• badania laboratoryjne kontrolujące poziom witaminy B12, kwasu foliowego i albuminy;
• morfologia krwi;

Ponadto w niektórych przypadkach specjaliści zlecają wykonanie badania obrazowego, które może pomóc w ustaleniu przyczyn SIBO.

SIBO – leczenie

SIBO leczy się poprzez stosowanie antybiotykoterapii. Najczęściej pozwala ona na całkowite zniwelowanie zespołu rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego. Jednak zdarza się, że dochodzi do nawrotów choroby i wtedy konieczne jest ponowne przyjmowanie antybiotyku.

W niektórych przypadkach niezbędne okazuje się przeprowadzenie zabiegu chirurgicznego mającego na celu korektę nieprawidłowości w budowie jelita. Ponadto lekarz może zalecić odstawienie lub zmianę leków, które przyczyniają się do rozwoju SIBO.

SIBO, choroba – dieta

Istotnym elementem terapii SIBO jest właściwa dieta. W przypadku zespołu rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego kluczowe okazuje się przede wszystkim ograniczenie spożywania żywności, która łatwo ulega fermentacji w jelicie. Ponadto ważne jest zrezygnowanie z częstego sięgania po produkty zawierające wysoką zawartość błonnika, polioli i sukralozy. Lecząc SIBO, należy też unikać prebiotyków.

Przy zespole rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego polecana jest dieta low FODMAP. Polega na wyeliminowaniu z jadłospisu produktów, które mają wysoki poziom FODMAP, czyli fruktozy, laktozy, polioli i fruktanów. Stosując tę dietę, rezygnuje się przede wszystkim z fermentujących cukrów, co pozwala zmniejszyć nasilenie objawów SIBO.

Dieta w SIBO – Medyczne Żywienie

Osoby zmagające się z SIBO zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą produktów medycznych i zdrowotnych, dzięki którym można skutecznie zadbać o swoje samopoczucie.

Wszystkie propozycje pochodzą od zaufanych producentów i posiadają odpowiednio skomponowany skład. Dostępne są w wielu wariantach, aby każdy klient mógł wybrać produkt dopasowany do swoich potrzeb i problemów zdrowotnych. W razie trudności z doborem odpowiedniej żywności czy suplementów z naszej oferty zachęcamy do kontaktu.