Przewlekłe zapalenie żołądka - rola żywienia w przebiegu choroby

Przewlekłe zapalenie żołądka to schorzenie, mogące towarzyszyć nam przez wiele miesięcy, a nawet lat, w znaczącym stopniu wpływając na jakość codziennego funkcjonowania. Może ono prowadzić do wielu dolegliwości, takich jak nudności, ból albo problemy z trawieniem.

Jednym z najważniejszych elementów, wspomagających leczenie, jest odpowiednio dobrana dieta. W poniższym wpisie zamieściliśmy szereg informacji, dotyczących schorzenia i roli żywienia w jego przebiegu.

Zapalenie żołądka - objawy

Objawy zapalenia żołądka mogą być bardzo różne, jednak do najpowszechniejszych możemy zaliczyć uczucie pełności po posiłku, nudności, dyskomfort, bóle w nadbrzuszu czy wzdęcia i odbijanie. Musimy jednak mieć wzgląd na to, iż symptomy choroby nie zawsze są oczywiste. Niejednokrotnie przez długi czas możemy nie odczuwać żadnych dolegliwości, pomimo rozwijającego się schorzenia.

Zapalenie żołądka - przyczyny

Przewlekłe zapalenie błony śluzowej żołądka może występować z różnych powodów. Przede wszystkim mają na nie wpływ przewlekły stres, nadmierne spożycie alkoholu bądź niewłaściwa dieta, w szczególności zawierająca duże ilości przetworzonego jedzenia.

Na rozwój przewlekłego zapalenia żołądka mogą mieć również wpływ choroby autoimmunologiczne czy infekcja bakterią Helicobacter pylori.

Ile trwa zapalenie żołądka?

To, ile trwa zapalenie żołądka, uzależnione jest od wielu czynników. Kluczowe znaczenie mają podjęte przez nas kroki, dlatego, aby w możliwie, jak najkrótszym czasie poczuć się lepiej, należy bezzwłocznie udać się do specjalisty. Przewlekła choroba może utrzymywać się przez wiele lat, będąc na różnych poziomach zaawansowania, dlatego powinniśmy zadbać o zmiany w naszej diecie i codziennym stylu życia.

Nieskomplikowane ostre zapalenie błony śluzowej żołądka leczy się w przeciągu kilku dni, ambulatoryjne leczenie zazwyczaj trwa od trzech do ośmiu tygodni, natomiast kuracja podtrzymująca może trwać około dwóch lub trzech lat.

Co na zapalenie żołądka? Jakie znaczenie ma dieta?

Zapalenie żołądka obejmuje nie tylko leczenie u specjalisty, ale również wprowadzenie znaczących zmian w jadłospisie. Odpowiednio dobrana dieta jest jednym z najistotniejszych aspektów przyczyniających się do łagodzenia dolegliwości.

W związku z tym, gdy zmagamy się z chorobą, powinniśmy pamiętać, aby spożywać regularne, lekkostrawne posiłki w różnych odstępach czasu. Ważna będzie także rezygnacja z potraw smażonych, tłustych oraz ciężkostrawnych bądź ograniczenie do minimum przyjmowania wraz z jedzeniem cukrów, ostrych przypraw, mocnej kawy i alkoholu.

Warto, abyśmy zwrócili uwagę na to, w jaki sposób się posilamy. Czy jest to spokojne jedzenie, bez zbędnego pośpiechu? Czy może jemy w stresie, byle jak najszybciej skończyć posiłek i zająć się kolejnymi zadaniami? Spożywanie potraw przy zapaleniu żołądka powinno odbywać się powoli, dzięki czemu unikniemy boleści.

Do wskazanych produktów zaliczamy gotowane warzywa, ryż lub kaszę, a także specjalistyczne preparaty medyczne, dzięki którym możemy wspomóc regenerację narządu.

Gdzie zamówić specjalistyczne suplementy?

Medyczne Żywienie to sklep, oferujący wysokiej jakości preparaty, które pochodzą od zaufanych marek. W przygotowanym przez nas asortymencie znajdują się produkty, wspierające i uzupełniające leczenie szeregu schorzeń. Z uwagą oraz zaangażowaniem podchodzimy do kompletacji naszej oferty, zapewniając profesjonalne doradztwo i pomoc w doborze odpowiednich artykułów.

Czego nie jeść przy zapaleniu żołądka?

Jak wspomnieliśmy we wcześniejszej części artykułu - dieta przy zapaleniu żołądka może być nieocenionym wsparciem. Dzięki niej jesteśmy w stanie złagodzić towarzyszące schorzeniu objawy, a także skrócić czas rekonwalescencji. W jadłospisie przy chorobie nie powinny pojawiać się produkty, takie jak alkohol, przyczyniający się do podrażnienia błony śluzowej żołądka.

Dobrym pomysłem będzie odstawienie napojów, które zawierają kofeinę. Zaliczamy do nich kawę, mocną herbatę oraz napoje energetyczne, mogące zwiększać produkcję kwasu żołądkowego, co prowadzi do podrażnienia narządu.

Szkodliwe mogą okazać się też tłuste, smażone potrawy, zwiększające produkcję kwasu żołądkowego, spowalniające proces trawienia czy wydłużające czas przebywania pokarmu w żołądku. Może to doprowadzić do zaostrzenia schorzenia, dlatego warto, abyśmy zrezygnowali z nadmiernie tłustych dań, zastępując je lekkostrawnymi, najlepiej gotowanymi.

Kolejnym artykułem spożywczym, przyczyniającym się do natężenia dolegliwości, może być papryczka chilli i inne ostre przyprawy. Wpływają one na podrażnienie błony śluzowej żołądka, dodatkowo pobudzając wytwarzanie kwasu solnego.

Przewlekłe zapalenie żołądka - rola żywienia w przebiegu choroby. Podsumowanie

Żywienie ma ogromne znaczenie w przebiegu przewlekłego zapalenia żołądka, mogąc przyczyniać się do złagodzenia bądź zaostrzenia objawów. Dlatego zmagając się z chorobą, powinniśmy wprowadzić do swojej codzienności więcej gotowanych dań, które są alternatywą dla smażonych, tłustych, ciężkostrawnych potraw.

Dodatkowo warto wesprzeć się odpowiednio dobranymi preparatami, które znajdziemy na stronie internetowej medycznezywienie.pl.